Massage Vi tilbyder: Fuldkropsmassage, Hot Stone, Parmassage og Lymfedrænage
Massage bliver ofte undervurderet til udelukkende at handle om nydelse. Og bevares, det er fantastisk dejligt, men massage har mange positive indvirkninger på din krop og dit sind også længe efter at massagen er overstået.
Dybdegående massage løsner op for spændinger i kroppen på en blid måde og øger blod- og lymfe cirkulation, hvilket kan afhjælpe smerter, sænke stressniveauet og frigive glædeshormoner.
Disse indvirkninger har massage på krop og sind
Smertefri
Vedligeholder man en regelmæssig massage, hvor der bliver løsnet op for spændinger, og hvor blodcirkulationen bliver stimuleret kan smerter fra for eksempelvis sportsskader, hovedpine og gigt lettes, så meget at der ikke længere vil være behov for smertestillende medicin.
Øget overskud og energi
En krop uden smerter er en krop i balance. Berøringen og afspændingen af alle kroppens muskler løsner samtidig op for dit sind og dine tanker og giver dig en nærmest meditativ pause. Du vil opleve et øget overskud og glæde.
Lindring af angst og depression
Massage virker også lindrende på angst og depression idet berøring af kroppen og stimulans af muskulatur påvirker kroppens biokemi. Niveauet af stresshormonet kortisol sænkes samtidig med at niveauet af neurotransmitterne serotonin og dopamin øges.
Styrker immunforsvaret
Fordi massage kan mindske niveauet af stresshormoner, der kan have en hæmmende effekt på immunforsvaret, har massage også en positiv effekt på immunforsvaret.
Hurtigere genoptræning
Muskler der bliver masseret godt igennem regelmæssigt, eller efter hård træning er mindre ømme og hurtigere at genoptræne. Massagen løsner spændinger og sænker niveauet af inflammation. Dermed kan det hjælpe musklerne med at komme sig hurtigere, ligesom det midlertidigt kan afhjælpe ømhed.
Udrensende
Efter en massage bliver du altid rådet til at drikke rigeligt med vand. Det skyldes at man ved massage stimulerer kroppen til at skille sig af med affaldsstoffer fra musklerne. At drikke vand er derfor et vigtigt led i lymfedrænage. En udrenset krop giver også en sundere fordøjelse, mave i balance og renere og sundere hud.
En massage er med andre ord en investering i en sund krop og et sind i balance.
Priser og betaling
- Fuldkropsmassage – 50 min: 475 kr
- Lymfedrænage – 50 min: 575 kr
- Hotstone Massage – 1 time og 20 min: 575 kr
- Parmassage, Standard – 50 min: 950 kr
- Parmassage, Luksus – 1 timer og 25 min: 1150 kr