Artiklen er skrevet af og tilhører Charwell Copenhagen og den metode vi anvender er udviklet af Lone Sørensen – LONE SORENSENSISTEM® METODE

Mange mennesker går rundt og gemmer på gamle traumer eller traumatiske ting, som de har oplevet igennem livet. På et tidspunkt kan “bægeret flyde over” og det kan være svært at komme videre.

Lytter du til din krops signaler

Hvis vi glemmer at lytte til eller hvis vi undertrykker kroppens signaler, kan traumer lagres. Ofte har vi måske ikke tid til at lytte efter. Vi haster afsted og lægger ubevidst nye oplevelse ind i vores krop og pludselig en dag, så melder kroppen fra. Som mennesker har vi forskellige reaktionsmønstre. Nogle får smerter, andre bliver kede af det og nogle udvikler traumer.

Hvad kan denne metode gøre?

  • Metoden åbner for en fuldstændig afslappet og afspændt tilstand af indre ro. Når personen mærker den indre ro, bringes hun/han til et endnu dybere niveau og kroppen begynder at regulere vejrtrækningen og kroppen kan nu udrense de gamle traumer, der er lagret i både bevidstheden og underbevidstheden.
  • Metoden regulerer kroppens og hjernens hormonelle niveau og nervesystemets balance. Det betyder, at den store mængde af stresshormoner som kroppen producere fx kortisol og adrenalin erstattes med opbyggelige og balancerende hormoner som serotonin, dopamin og noradrenalin.
  • Når balancen af den indre kemi indtræffer, skabes der ro i hjerne, sind, krop og sjæl. Præcist dét, der skal til for igen at kunne kontrollere verden, føle sig skarp, klar, koncentreret og fokuseret.

Hvem kan have glæde af denne behandlingsform?

  • Personer som har en indre uro i kroppen.
  • Personer der har svært ved at overskue sine ting.
  • Personer som har været udsat for voldsomme oplevelser og hændelser, der ikke er blevet bearbejdet.
  • Det kan være personer som har lette tilfælde af stress til svære situationer som posttraumatisk stress (PTSD).
  • Personer der er diagnosticeret med stress
  • Personer med lignende stress symptomer
  • Personer med vrede, angst, med sorg, bekymringer, dybt ulykkelig og frustration

Selve behandlingen

  • Behandlingen foregår ved at personen ligger på en briks. Behandleren starter med at arbejde i ansigtet og efterfølgende fødderne. Det er en blid behandling, hvor man arbejder rundt i ansigtet og hovedbunden.
  • Personen der ligger på briksen vil i starten måske mærke en uro over, at der arbejdes med ansigtet. Men meget hurtigt vil der sprede sig en ro i kroppen.
  • Der kan være situationer, hvor personen mærker en ømhed og det er en normal følelse. Forklaringen er, at behandleren arbejder med nogle af de steder, hvor personen har gemt sine oplevelser eller følelser.
  • Afhængig af hvor meget personen vil slippe sin selvkontrol, så glider personen ind en let og til tider tung søvn. Behandleren arbejder stille og roligt videre med sin behandling og kan hele tiden mærke og se kroppens reaktioner.
  • Som regel vil personen allerede ved den første behandling mærke en indre ro.

Hvor mange behandlinger skal en person have?

  • Det er individuelt fra person til person. Traumer er forskellige og det er mennesker også.
  • Der er derfor ingen tommelfingerregel på antallet af behandlinger, men vores erfaringer er, at efter 5-7 gange er væsentlige ændringer at spore (med ca 1 uges mellemrum).

Hvorfor denne behandlingsform?

  • Vi arbejder med denne behandlingsform, da vi tror på den. Vi har set så mange gode resultater og hvad det kan gøre ved et menneske.
  • Det er en behandlingsform der er under udvikling hele tiden. Vi følger Lones arbejde og via hendes input og vores egne oplevelser, får vi en behandlingsform, som kan stå alene eller kombineres med andre tiltag.
  • Vi arbejder tæt på hovedet, hjernen og åndedrættet. Hjernens signaler modtager informationer fra kroppen og udsender nye informationer til kroppen. Vi følger processen tæt på. Når vi sidder tæt ved hovedet eller ved fødderne har vi et godt overblik over kroppen og dermed kan vi se og mærke små eller store forandringer.
  • Vores mål er at gøre en forskel for andre.

Prøv behandlingen – book en tid i vores bookningskalender